パーソナルジム
リガッツ牛久店とは
REGUTS

生涯、健康的なカラダを作るための
運動習慣を身につけるジム

健康でいるために運動は必要不可欠です。

​しかし、分かっていても実際に運動を習慣にするのは色々と大変でハードルが高いものです。

パーソナルジムリガッツ牛久店では、運動が苦手な方や初心者の方でも、安心して楽しく続けられるパーソナルトレーニングを提供します！

運動習慣を生活習慣にして健康的なカラダを作りましょう！

パーソナルジムリガッツ牛久店が
継続できる理由
Reason

①月額12,100円から通える良心的な価格

短期間で高額なパーソナルジムや都内のジムとは違い、月額12,100円からパーソナルトレーニングが受けられます！

長く継続していただきたいからこそ良心的な価格設定にしております！

②実績豊富なトレーナーがマンツーマン指導

どんなにトレーニングが好きな方でも一人で続けるよりは、誰かに見てもらった方が継続できます。

リガッツではトレーナー歴5年以上のベテランや、有資格者など経験豊富なトレーナーがによる質の高いトレーニングをお約束します。

③完全予約制で待ち時間がない

「いつでも行ける」スポーツクラブとは違い、完全予約制のため、トレーニングが習慣化されやすいです。

完全予約制で待ち時間もないため、空き時間にパッとトレーニングができます。

④初心者に優しい30分トレーニング

トレーニングが初めての方や運動が苦手な方でも始めやすいよう30分のコースからご用意しております！

30分でも5種目程度トレーニングができるため、十分に筋肉を刺激することができます。

⑤牛久駅徒歩10分、駐車場完備の通いやすい立地

継続するために通いやすさは絶対条件です！

駐車場完備、駅から徒歩10分とアクセス抜群の立地は続けるためのキーポイントです。

10月は入会しなくても体験料が無料になるキャンペーンを実施中です！
パーソナルトレーニングをやってみたいという方
この機会に是非１度お越しください！

牛久店
お客様の声
Voice

「理想の身体へシェイプアップ！」
20代会社員　I様

身体が変わったことで気持ちが変わり、心身ともに健康になりました。

入会時はダイエットをやって、ダイエット後はボディメイクを目的にトレーニングを続けています。

トレーニングは少しきつい時もありますが、それも心地良いです。

トレーナーさんが優しくサポートしてくれるので頑張れます！

「生涯健康的なカラダを作る！」
80代女性　A様

81歳になりました。

先生にお世話になって3年が過ぎ、数年前にできなくなっていた身体の動きが年を重ねるごとに、軽く動けるようになり、体内年齢が実年齢よりも-15歳に。

実際に数字だけでなく普段の行動が伴っているように思います。

これからも長く続けたいと思います。

サービス・メニュー
Service

パーソナルトレーニング

お客様一人一人にあったトレーニングメニューをご提供するので、トレーニングが初めての方や苦手な方でも安心してご利用いただけます！

ペアストレッチ

トレーナーがお客様にストレッチを施術します。

一人では伸ばせない部位も伸ばすことができ、筋疲労回復やリラクゼーションにも最適です！

姿勢改善・体幹トレーニング・ミットエクササイズ

日常生活の中でカラダに不調が起きないように、正しい姿勢・歩行を作る体幹トレーニングです。

腰痛・肩こりも改善してより健康的なカラダになります。

ミットエクササイズで楽しく体脂肪を燃焼できます。

メニュー・料金
Price

カウンセリング

入会金

プラン月会費

10月は入会しなくても体験料が無料になるキャンペーンを実施中です！
パーソナルトレーニングをやってみたいという方
この機会に是非１度お越しください！

トレーナー紹介
Trainer

浦上航樹

名前：浦上航樹
生年月日：2001年10月24日
趣味：ドライブ　スポーツ　映画鑑賞

僕と関わる全ての人には生涯ずっと健康体でいて欲しいと思い、パーソナルトレーナーになりました。

腰痛、肩こり、猫背、反り腰などの姿勢改善にアプローチできます。 筋トレをするデメリットはありません。メリットしかありません。メリットは人それぞれ無限にあると思います。

ですがただ筋トレをすればいいわけではありません。体にはバランスがありますのでそれを崩してはいけません。筋肉をつけて体を変えるだけではなく、バランスを整えることで体の不調(姿勢、猫背、反り腰、巻き肩、肩凝りなど)もなくしていきます。

体のコンディショニングも兼ねたトレーニングをしていきましょう。 

染谷 敏紀

名前：染谷 敏紀
生年月日：1991年12月11日
趣味：筋トレ、キャンプ

資格

• NASM-PES(全米スポーツ医学協会)
• NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)

人の身体は複雑に作られています。全員が同じことをしても同じ結果を得ることはできません。その人の目的・目標・生活習慣に合った方法があります

REGUTSではあなたに合った、最高のトレーニングと栄養管理を提供致します。身体が変わると気持ちがポジティブになり、行動が変わり、いつの間にか人生も大きく変わります。

人生1度きり、自分の思う理想の身体を作り、より良い人生を作っていきませんか。

体験トレーニングまでの流れ
counseling

①お問い合わせ

お問い合わせフォームまたはLINEからお申し込みをお願い致します。

担当者より折り返しご連絡させていただき、日程をご案内致します。

無料カウンセリングもしくは無料カウンセリング+体験を選ぶことができます。

②カウンセリング

現在のお身体のお悩みや、過去の運動習慣や既往歴、これから目指したい体型などをお伺い致します。

何故、今痩せることができないのか、何ヶ月間でどのくらい痩せることができるのか等、お悩みを解決します。

③体験トレーニング

30分間、実際にトレーニングを行ないます。

姿勢改善のためのストレッチと気になっている部位のトレーニングを3、4種目行ないます。

無理のない楽しいトレーニングを提供します。

④プランのご提案

実際にトレーニングをしたみた感想を伺いながら、システムについてご案内をし、お客様の不安を解消させていただきます。

入会を希望されない場合でも、無理な引き止めは一切行ないませんので、ご安心くださいませ。

10月は入会しなくても体験料が無料になるキャンペーンを実施中です！
パーソナルトレーニングをやってみたいという方
この機会に是非１度お越しください！

施設案内
Factory

充実した設備でさまざまなトレーニングができる

当ジムではお客様のいかなるご要望にもお応えするために、最新の設備をご用意しております。

器具と重力・自重を活用し、数百種類のエクササイズを行なうことができるコンディショニングトレーニングや、きれいなボディラインを作る体幹トレーニング、フリーウェイトによるエクササイズなどが可能です。

牛久駅から徒歩10分

駅から徒歩10分、駐車場完備のため車での来店はもちろん、駅から徒歩での来店可能でございます。

よくある質問
FAQ

初心者でも大丈夫ですか？

大丈夫です。リガッツに通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。
リガッツではお客様一人ひとりに合わせたメニューを作成致します。

筋肉をつけすぎたくないです。

女性の場合、身体の構造上、筋トレによって急激に筋量が増えるということはございませんのでご安心ください。
姿勢不良や間違ったフォームでの筋トレは不要な部分に筋肉がついてしまう原因になります。 リガッツではお客様の目的に合った正しいトレーニングを指導致します。

ダイエットの効果はでますか？

個人差はありますが通っていただいているお客様のほとんどが身体の変化を感じています。
詳しくはお客様の声をご覧になってみてください。

全額返金保証制度とは何ですか？

リガッツでは短期集中ダイエットコース限定で30日間の全額返金保証制度を導入しています。
アドバイス通りにトレーニング・食事を実施しているにも関わらず結果が出ない時のための返金サポートです。詳細については条件がございますので、カウンセリングでご説明致します。

乳幼児を連れていっても大丈夫ですか？

大丈夫です。ベビーサークルを用意していますので、安心して産後ダイエットに取り組むことができます。

求人情報
Recruit