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Asreet茨城さんにリガッツ牛久店をご紹介いただきました！
この度はリガッツ牛久店をAsreet茨城さんにご紹介いただきました！ https://www.asreet.com/ibaraki/a_ushiku https://www.asreet.com/ibaraki/shop_free/data/95499 今後も牛久市民の皆様のダイエット・健康をサポートできるように努めて参ります！ 今後... -
【お客様の声】35歳男性、2ヶ月間で-5㎏達成、楽しくトレーニングしながら無理なく痩せることができました！
①リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのはなぜですか？ コロナ渦で運動不足になり、体がたるんできた。（特に腹） 一人でジムに行くのは長続きしないことが分かっていたため。 ②パーソナルトレーニングを受けてどのような変化・効果があり... -
【お客様の声】39歳女性、4ヶ月間週1回のトレーニング！！正しいトレーニング・太らないための食事法を身につけることができました！！
①リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか？ 食生活を見直して健康に過ごせる身体と生活習慣を身につけたいと思ったため。 ②パーソナルトレーニングを受けてどのような変化・効果がありましたか？ 食事の朝・昼・夜のバランスと... -
運動教室を開催してきました！【積水メディカル株式会社】
こんにちは。 パーソナルジムREGUTS牛久店の菊地です。 先日、積水メディカル株式会社にて運動教室を開催して参りました！ 全部で5部構成になっていて、今回は第1部で上半身・下半身の可動域テストと上半身のストレッチを行ないました。 写真は裏ももの硬... -
リガッツ牛久店トレーナーの菊地です！宜しくお願い致します！！！
こんにちは。 リガッツ牛久店トレーナーの菊地です。 来たる４月１日！ ついに、パーソナルジムリガッツ牛久店がオープンします！！ そこで今回はオープンに先立ちまして、リガッツ牛久店でトレーナーを務める私の自己紹介をさせていただこうと思います。 ...
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